要提高论文通过校内查重率和知网查重率，首先要保证文献引用的准确性和完整性。文献引用不规范、缺失或错误会导致查重率升高。其次，避免直接复制粘贴他人的观点和文字，要注重自己的思考和表达，保持原创性。此外，多次修改论文，使用专业的查重软件进行自查，及时调整论文内容，确保通过查重。最后，定期关注学术规范和要求的更新，不断提升学术水平，也有助于提高查重率。

提高论文通过校内查重率和知网查重率的关键在于保证论文的原创性和学术规范性。除了文献引用和内容表达的规范外，还需注重论文的结构合理性和逻辑性，避免出现排版错误和语法问题。同时，加强学术研究能力，深入研究论文主题，提出独到见解，有助于提高查重率。此外，与导师和同行交流讨论，接受建设性反馈，不断完善论文质量，也是提高查重率的有效途径。